Инь-йога: полный курс. Очищение и оздоровление организма на всех уровнях

Инь-йога: полный курс. Очищение и оздоровление организма на всех уровнях

Кларк Б.

Издательство:
АСТ

Серия:
Новая Эра

ISBN:
978-5-17-112247-8

Год:
2019

Обложка:
Твердый переплет
+ Подробно

Дата передачи в службу доставки:
8.12.2019

Страниц:
480

Вес:
510

Размеры мм:
145x215x2
Цена:
527 ₽
+ Купить
Закрыть
Ваш регион: (изменить)

Более пяти лет эта книга — мировой бестселлер. Она переведена на семь языков и издана тиражом более 80 тысяч экземпляров. Автор книги — Берни Кларк — признан сообществом йоги как один из трех величайших Учителей. В чем секрет такого успеха? Автор собрал и описал уникальные даосские практики инь-йоги. Только инь-йога работает с глубокими слоями соединительной ткани, которые не затрагиваются в обычной йоге или при других физических нагрузках. Во время практики идет проработка всех чакр и энергетических каналов. Снимаются физические и эмоциональные блоки, происходит очищение и оздоровление на физическом, физиологическом и психологическом уровнях. В книге упражнения по инь-йоге изложены очень подробно, все асаны автор объясняет просто и доступно, так что любой желающий извлечет из них максимум пользы.

Авторы

Кларк Б. Кларк Б.
Отзывы
Ваш комментарий