8 минут, чтобы быть в форме

8 минут, чтобы быть в форме

Пес Ж-П.

Издательство:
Издательский дом Мещерякова

ISBN:
978-5-91045-142-5

Год:
2009

Обложка:
Мягкая обложка
+ Подробно

Страниц:
128

Вес:
84

Размеры мм:
110x143x7
Цена:
109 ₽
+ Купить
Закрыть
Ваш регион: (изменить)

Чтобы жить в ладу с окружающими, не стоит составлять их психологические портреты — достаточно разобраться в самом себе. Чтобы быть в тонусе, хорошо себя чувствовать и великолепно выглядеть, достаточно потратить на себя лишь 8 минут. В книге Жана-Поля Песа описаны укрепляющие, стимулирующие и расслабляющие упражнения, позволяющие за максимально короткое время добиться прекрасных результатов и всегда быть в отличной форме.

Авторы

Отзывы
Ваш комментарий