Секретная таблетка от страха

Секретная таблетка от страха

Курпатов А.В.

Издательство:
АСТ

Серия:
Матрица психологии

ISBN:
978-5-17-112605-6

Год:
2019

Обложка:
Твердый переплет
+ Подробно

Дата передачи в службу доставки:
21.06.2019

Страниц:
288

Вес:
436

Размеры мм:
145x215x2
Цена:
558
Р
=
+ Купить
В наличии
Закрыть
Ваш регион: (изменить)

Что делать, если приступы страха мешают жить? Как быть, если паника сковывает всё тело, не даёт дышать, забирает последние силы? Что если страх мешает отношениям, работе, сексу, общению с людьми? Знаменитый психотерапевт Андрей Курпатов научит вас быть сильнее своего страха и даст читателю полный инструментарий полезных практических упражнений для обретения уверенности в себе и победы над страхом! Книга необыкновенно увлекательна, имеет строгую научную основу, написана понятным языком, полна иронии и помогает жить легко и счастливо. Каждый из нас может справиться со своим страхом — нужно только знать секреты работы нашей психики, и способы, которыми мы можем помочь мозгу перестать бояться. Читайте и побеждайте свой страх! У вас всё получится!

Отзывы
Ваш комментарий